掉发严重可能由多种原因引起。一般来说，正常人体每天会掉落50 - 100根头发，如果超过这个数量很多，就属于掉发严重了。
内分泌失调因素
激素水平变化： 女性在产后、更年期等时期，体内激素水平会发生较大变化。比如产后，雌激素水平骤降，可能导致头发大量脱落，这种情况通常在产后6 - 9个月会逐渐缓解。而甲状腺功能异常也会影响内分泌，甲状腺素分泌过多或过少都可能引起掉发，甲状腺功能亢进患者可能出现头发稀疏等症状。雄激素性脱发： 男性中较为常见，是由于体内雄激素水平相对较高，导致毛囊缩小，头发逐渐变细、变少。这种脱发具有一定的遗传倾向，如果家族中有男性脱发的情况，后代男性发生雄激素性脱发的概率会增加。
营养缺乏因素
蛋白质缺乏： 头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。如果日常饮食中蛋白质摄入不足，像长期素食且没有补充足够豆类、肉类等富含蛋白质食物的人，就会影响头发的生长，出现掉发严重的情况。一般建议每天摄入足够的蛋白质，例如成年人每天每公斤体重需要1 - 1.5克蛋白质。维生素缺乏： 维生素B族对头发健康很重要，尤其是维生素B7（生物素）。缺乏维生素B族会影响头发的正常代谢，导致头发脆弱易断、掉落。比如长期酗酒的人容易缺乏B族维生素，从而出现掉发问题。而维生素D缺乏也可能与掉发有关，研究发现体内维生素D水平较低的人群，掉发风险可能增加。
疾病因素
脂溢性皮炎： 头皮部位患有脂溢性皮炎时，会影响毛囊的正常功能。头皮会出现红斑、油腻鳞屑，同时伴有瘙痒，头发容易脱落。这种疾病与皮脂腺分泌旺盛有关，青春期激素水平变化、饮食习惯等都可能诱发脂溢性皮炎导致掉发。斑秃： 是一种自身免疫性疾病，表现为头部突然出现圆形或椭圆形的脱发区，脱发区皮肤光滑，没有炎症等表现。其发病机制与自身免疫系统攻击毛囊有关，精神压力大、睡眠不足等可能诱发斑秃，部分患者在情绪缓解、调整作息后可能会自行恢复，但也有部分人会反复发作。
不良生活习惯因素
过度烫染： 频繁地烫发、染发会对头发造成损伤。烫发剂和染发剂中的化学物质会破坏头发的角质蛋白，使头发变得干燥、脆弱，容易断裂和掉落。一般建议烫发、染发间隔至少3 - 6个月。长期熬夜： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能。身体处于疲劳状态时，毛囊的生长周期会受到影响，导致头发营养供应不足，出现掉发严重的情况。成年人建议保证7 - 8小时的充足睡眠。