大腿与胯骨连接处筋疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.髋关节滑膜炎：髋关节滑膜受到刺激产生炎症，导致疼痛。可通过休息、物理治疗、口服非甾体抗炎药（如布洛芬）等缓解。若症状持续或加重，需就医。具体分析如下：
过度运动或劳累：长时间行走、跑步、爬山等活动，可能导致髋关节滑膜受到过度刺激。
感染：细菌、病毒等感染也可能引起髋关节滑膜炎。
其他：风湿性疾病、自身免疫性疾病等也可能累及髋关节滑膜。
2.髋关节撞击综合征：髋关节结构异常，导致股骨头和髋臼之间在运动时发生异常碰撞，引起疼痛。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂），严重者可能需要手术治疗。具体分析如下：
髋关节发育不良：髋臼浅平，股骨头不能完全匹配髋臼。
股骨颈过长：股骨头超出髋臼范围。
其他：盂唇损伤、韧带松弛等。
3.股骨头缺血性坏死：股骨头血液供应中断，导致骨细胞死亡，引起疼痛。早期可通过减少负重、物理治疗、药物治疗（如抗凝药、扩血管药）等方法缓解，晚期可能需要手术治疗。具体分析如下：
长期使用糖皮质激素：可导致股骨头血管内皮损伤，引起血管狭窄或闭塞。
酒精中毒：可导致股骨头血管栓塞。
其他：减压病、血红蛋白病等也可能导致股骨头缺血性坏死。
4.其他原因：如腰椎间盘突出症、髋部肌肉拉伤、神经病变等也可能引起大腿与胯骨连接处筋疼。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体病因需要根据患者的具体情况进行详细的检查和诊断。在治疗过程中，患者应注意休息，避免过度活动，同时可适当食用富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
如果大腿与胯骨连接处筋疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、肿胀、活动受限等，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时，在使用药物治疗时，应按照医生的建议使用，避免自行增减剂量或更换药物。