口腔黏膜苔癣病变的治疗方法包括以下几种：
1.去除局部刺激因素：如去除牙菌斑、牙结石、不良修复体等，避免食用辛辣、刺激性食物。
2.局部药物治疗：
糖皮质激素：可减轻炎症反应，缓解症状。常用药物有地塞米松、泼尼松等。
免疫抑制剂：如他克莫司、环孢素等，适用于症状严重或糖皮质激素治疗无效的患者。
维A酸类药物：可调节上皮细胞的增生和分化，促进病变愈合。
3.物理治疗：包括冷冻、激光、微波等，可用于去除病变组织。
4.中医治疗：中医认为口腔黏膜苔癣病变与肝郁、脾虚、湿热等有关，可采用中药调理、针灸等方法进行治疗。
5.心理治疗：对于伴有焦虑、抑郁等心理问题的患者，可进行心理治疗，缓解心理压力。
需要注意的是，口腔黏膜苔癣病变的治疗应根据具体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者应注意口腔卫生，避免局部刺激，遵医嘱用药，并定期复诊。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。此外，对于长期不愈或疑似恶变的病变，应进行病理检查，以排除恶变的可能。