皮肤变黑是由多种原因导致的。一般来说，紫外线照射是导致皮肤变黑的常见因素之一。当皮肤暴露在阳光下时，紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞产生更多的黑色素，以保护皮肤免受紫外线的进一步伤害，长期频繁的日晒就可能让皮肤逐渐变黑，比如长期在户外工作且不做防晒的人，皮肤变黑的几率相对较高。
紫外线照射因素
日常防晒不足： 如果平时外出时没有做好足够的防晒措施，像不涂抹防晒霜、不戴帽子、不打遮阳伞等，皮肤就会持续受到紫外线的照射，进而促使黑色素合成增加，导致皮肤变黑。例如，在夏季户外活动较多时，若没有做好防晒，脸部、手臂等暴露部位很容易变黑。长期紫外线累积： 即使每天的日晒时间不长，但长期积累下来，也会让皮肤逐渐变黑。比如长期在室内工作但偶尔外出的人，长期的紫外线累积也会让皮肤有变黑的趋势。
内分泌因素
激素变化影响： 女性在生理期、孕期等特殊时期，体内激素水平会发生变化。以孕期为例，体内雌激素、孕激素等激素水平升高，会刺激黑色素细胞分泌黑色素，导致皮肤变黑，常见的是脸部出现黄褐斑等变黑的情况。疾病导致内分泌失调： 一些内分泌疾病也会影响皮肤颜色。比如肾上腺皮质功能减退症，患者体内激素分泌异常，可能会出现皮肤色素沉着变黑的现象，不仅仅是暴露部位，身体其他部位也可能有色素加深的情况。
皮肤疾病因素
炎症后色素沉着： 当皮肤发生炎症性疾病，如湿疹、皮炎等，在炎症消退后可能会出现色素沉着，导致皮肤变黑。例如，患有湿疹的部位在湿疹好转后，局部皮肤会比周围正常皮肤颜色深。黑变病： 这是一种比较明确的皮肤黑变疾病，病因可能与接触焦油类物质、化妆品过敏、营养不良等有关，患者皮肤会出现弥漫性色素沉着变黑，好发于面部、颈部等部位，严重影响皮肤外观。