怀孕可以吃人参果吗

怀孕可以吃人参果。人参果富含多种维生素，以及硒、钼、钴、铁、锌等18种人体必需的微量元素，孕妇食用后可以补充孕期所需营养。此外，其蛋白质含量是黄瓜、番茄、梨的2倍，所含的总糖和氨基酸比番茄、黄瓜、梨、苹果高2倍。人参果还能提高人体免疫力、缓解孕期疲劳、改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。但需注意，人参果性温，不宜多吃，以免引起上火。