5岁小孩经常尿床可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.夜间饮水过多：小孩在夜间摄入过多的水分，会增加尿床的风险。家长可以尝试让小孩在晚餐后减少水分摄入，尤其是睡前1-2小时。
2.睡眠过深：一些小孩可能因为睡眠过深，无法及时醒来排尿。家长可以尝试培养小孩良好的排尿习惯，如睡前排尿、定时叫醒小孩排尿等。
3.心理因素：小孩如果经历了紧张、焦虑或压力等情绪，可能会导致尿床。家长可以给予小孩足够的关爱和支持，帮助他们缓解情绪。
4.疾病因素：某些疾病，如泌尿系统感染、遗尿症等，也可能导致小孩尿床。如果小孩尿床问题持续存在或伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛等，家长应及时带小孩就医，进行相关检查和治疗。
5.遗尿报警器：遗尿报警器是一种通过声音或震动提醒小孩起床排尿的设备，可以帮助小孩逐渐养成良好的排尿习惯。
6.药物治疗：在医生的指导下，一些药物也可以用于治疗遗尿症。
7.建立规律的作息时间：保持小孩规律的作息时间，有助于调整他们的生物钟，减少尿床的发生。
8.给予正面激励：当小孩在不尿床的情况下，家长应给予正面的激励和奖励，增强他们的自信心。
需要注意的是，每个小孩尿床的原因和情况都可能不同，因此需要根据具体情况采取相应的措施。如果小孩尿床问题严重影响到他们的生活和健康，家长应及时咨询医生的建议。同时，家长也应该给予小孩足够的理解和支持，帮助他们克服尿床问题。