便秘拉不出来是指排便困难、粪便干结，每周排便次数少于3次。其主要是由于肠道蠕动减慢、粪便在肠道内水分被过度吸收导致的。便秘拉不出来的症状主要有以下4种：
1.排便困难：大便干结、排便次数减少，甚至2-3天或更长时间排便一次，且粪便量少、质硬，排便困难。
2.腹痛：长期便秘可能会导致腹痛，主要位于左下腹，呈痉挛性疼痛。
3.腹胀：粪便在肠道内堆积，会导致腹部胀满、食欲不振。
4.口臭：便秘患者由于粪便在肠道内堆积，会产生大量的有害气体，经口腔排出，从而出现口臭。
便秘拉不出来的治疗方法主要有以下3种：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时要多喝水，保持肠道湿润。
2.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.药物治疗：如果便秘症状严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等药物进行治疗。
需要注意的是，如果便秘症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。