左后脑勺抽筋似的阵痛可能是由多种原因引起的，需要引起重视并及时就医，以下是一些可能的原因：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的神经系统疾病，常表现为单侧头部的搏动性疼痛，可能伴有恶心、呕吐、光和声敏感等症状。
2.紧张性头痛：紧张性头痛是一种常见的头痛类型，通常由于头部、颈部和肩部的肌肉紧张引起，表现为头部的重压感或紧束感，可能伴有疼痛。
3.颅内病变：颅内的肿瘤、动脉瘤、血管畸形等病变也可能引起头痛，疼痛性质可能为胀痛、跳痛或牵扯样痛。
4.感染：脑膜炎、脑炎、脑脓肿等感染性疾病也可能导致头痛，常伴有发热、颈项强直等症状。
5.其他原因：高血压、颈椎病、颞动脉炎、神经官能症等也可能引起类似的头痛症状。
总之，左后脑勺抽筋似的阵痛可能是一种严重的症状，也可能是一些较轻的疾病的表现。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
对于一些特殊人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，出现头痛症状时更应引起重视，及时就医，以免延误病情。此外，长期使用电脑、手机等电子产品，或长期保持不良的姿势，也可能导致颈部和肩部的肌肉紧张，引起头痛。因此，保持良好的生活习惯和工作姿势，对于预防头痛的发生也非常重要。