胃胀气让人难受，有几个民间小偏方可以试试来缓解。比如喝萝卜水，取适量萝卜洗净切成小块，加水煮熟后饮用，一般喝上几次能对胃胀气有一定缓解作用。
偏方一：生姜红糖饮
制作方法： 取生姜5克左右，切成细丝，加入适量红糖，用开水冲泡后饮用。生姜有温中散寒的作用，红糖能起到一定的调和作用，一般坚持喝几次可能会让胃胀气有所减轻。不过，对于本身有胃溃疡等胃部疾病且胃部有灼热感的人要谨慎使用，因为生姜可能会刺激胃黏膜。
偏方二：山楂麦芽水
制作方法： 准备山楂10克、麦芽10克，将两者洗净后一起放入锅中加水煎煮，大概煮15 - 20分钟左右即可饮用。山楂有消食化积的功效，麦芽也能帮助消化，对于因饮食积滞引起的胃胀气有一定效果。但如果是脾胃虚弱且没有明显食积的人，可能不适合长期大量饮用。
偏方三：陈皮泡水
制作方法： 取陈皮3 - 5克，用开水冲泡后当茶饮。陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用，能帮助缓解胃胀气。不过，陈皮性温，对于阴虚燥咳、内有实热的人要慎用，以免加重不适。另外，除了这些民间偏方，在日常生活中也有一些要注意的方面。比如吃饭时要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，以免吞入过多空气导致胃胀气；还要避免吃过多容易产气的食物，像豆类、洋葱、土豆等。如果胃胀气情况经常出现且比较严重，还是建议及时就医，排查是否有胃部疾病等其他问题，不能完全依赖民间偏方而耽误了正规的诊疗。