如果您在昨天敷面膜后出现了过敏症状，导致脸部发红发烫，以下是一些建议：
1.停止使用面膜：立即停止使用导致过敏的面膜，以免过敏症状加重。
2.清洁脸部：用温水轻柔地清洁脸部，去除面膜残留和污垢，但避免使用刺激性的洁面产品。
3.冷敷：可以用冷毛巾或冰袋敷在脸部，每次15-20分钟，有助于减轻发红发烫的症状。
4.避免刺激：避免摩擦和刺激脸部，不要使用化妆品、护肤品或其他可能引起过敏的物品。
5.口服抗过敏药物：如果过敏症状较轻，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，按照说明书的剂量服用。
6.就医诊治：如果过敏症状严重，如出现肿胀、水疱、呼吸困难等，应立即就医，寻求专业的皮肤科医生或过敏科医生的帮助。医生可能会根据症状的严重程度给予口服或注射抗过敏药物、外用药物治疗，甚至可能会建议进行进一步的检查和治疗。
7.注意观察：在过敏症状缓解后，仍需注意观察脸部的情况，如有复发或其他不适，应及时就医。
8.寻找过敏原：如果可能的话，尝试找出导致过敏的原因，避免再次接触相同的过敏原。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童和老人等特殊人群在处理过敏症状时需要特别小心。如果您属于这些人群，或者对过敏症状有任何疑虑，最好在采取任何措施之前咨询医生的意见。此外，每个人的过敏反应可能不同，因此如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。