早泄的药物治疗方面，常用的有达泊西汀，这是目前临床上用于治疗早泄的一线药物，一般在性生活前1-3小时服用，能在一定程度上延长射精潜伏期。
饮食方面的调整
多吃富含锌的食物： 锌对于男性生殖系统的正常功能很重要，像牡蛎每100克含锌量较高，还有瘦肉、海鲜等也富含锌，适当多吃这类食物可能对改善早泄有一定帮助，但不能单纯依靠饮食来治疗早泄，只是起到辅助作用。增加蔬菜水果摄入： 蔬菜水果富含维生素等营养物质，比如苹果、香蕉、菠菜等，它们能维持身体的正常生理功能，为生殖系统的良好状态提供营养基础。
生活方式的注意事项
适度运动： 坚持适度的有氧运动，像每周进行3-5次，每次30分钟左右的慢跑、游泳等运动，有助于增强体质，改善身体的整体机能，对早泄可能有一定的改善作用。运动可以促进血液循环，提高身体的代谢能力，对性功能的调节有积极意义。规律作息： 保持规律的作息时间很关键，每天保证7-8小时的充足睡眠，让身体得到充分休息，有利于内分泌的稳定，从而对早泄的预防和改善有帮助。长期熬夜等不良作息会影响激素分泌等，进而可能加重早泄问题。
心理调节方面
减轻压力： 生活中工作压力、生活压力等都可能导致早泄，要学会通过合适的方式减轻压力，比如通过听音乐、与朋友交流等方式来舒缓情绪。长期处于高压力状态下，会影响神经内分泌系统，进而影响性功能。伴侣配合： 伴侣在早泄的治疗中也起着重要作用，伴侣要给予理解和支持，避免给患者带来额外的心理压力，营造宽松和谐的性生活环境，这对改善早泄情况有积极意义。良好的伴侣关系和舒适的性生活氛围有助于患者放松身心，改善早泄状况。