一岁宝宝反复高烧39度时，首先要采取积极的降温措施。可以先通过物理降温来缓解，比如用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热，一般擦拭时间可以保持5~10分钟左右。
物理降温方法
湿毛巾擦拭： 准备32~34℃的温水，浸湿毛巾后拧干，轻轻擦拭宝宝的皮肤，重点擦拭大血管丰富的部位，像颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等，能帮助散热降温。退热贴使用： 将退热贴贴在宝宝的额头，它可以通过凝胶中水分的蒸发带走热量，起到降温作用，一般一片退热贴可以维持4~8小时的降温效果。
及时就医判断病因
观察伴随症状： 要留意宝宝除了高烧还有没有其他症状，比如咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等。如果同时伴有频繁呕吐、精神萎靡、抽搐等情况，要马上送医。查找感染源： 反复高烧可能是由病毒或细菌感染引起的，需要及时带宝宝到医院就诊，通过血常规等检查来明确是病毒还是细菌感染，以便医生针对性治疗。
药物降温注意事项
退烧药选择： 当宝宝体温超过38.5℃，物理降温效果不明显时，可以在医生指导下使用退烧药，比如对乙酰氨基酚混悬滴剂。但要注意，不能自行随意用药，一定要严格按照医生的建议和药物说明书来使用。用药禁忌： 小于3个月的婴儿出现高烧时，不建议自行用退烧药，应立即就医。而且不同年龄段的宝宝使用退烧药的剂量不同，必须严格遵循医嘱，避免用药不当对宝宝造成伤害。