大便粘马桶可能是湿气重、消化不良、肠道炎症等原因所致，可以通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式进行改善，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
1.湿气重：中医认为，湿气重可能会导致大便粘马桶。体内湿气重的人，还可能会出现舌苔厚腻、食欲不振、腹胀等症状。可以通过饮食调理、运动、艾灸等方式来缓解湿气重的症状。在饮食方面，可以适量食用一些具有祛湿作用的食物，如薏苡仁、红豆、芡实等；在生活方面，要注意保持室内空气流通，避免潮湿；在运动方面，可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、瑜伽等。
2.消化不良：消化不良也可能会导致大便粘马桶。消化不良的人，食物在胃肠道内不能及时被消化和吸收，就会导致大便异常。可以通过调整饮食、服用药物等方式来改善消化不良的症状。在饮食方面，要注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些容易消化的食物，如米粥、面条、馒头等；在药物方面，可以服用一些促消化的药物，如多潘立酮、健胃消食片等。
3.肠道炎症：肠道炎症也可能会导致大便粘马桶。肠道炎症患者的肠道黏膜会出现炎症反应，导致大便性状改变。可以通过服用药物来缓解肠道炎症的症状。在药物方面，可以服用一些抗生素、消炎药等。
患者在治疗期间需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当食用一些具有健脾祛湿作用的食物，如山药、芡实、薏苡仁等，避免食用生冷、寒凉的食物，如西瓜、梨、冰淇淋等。