小孩益生菌不可以长期吃。长期食用可能会有以下影响：
1.产生依赖性：益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，但长期食用可能会让肠道产生依赖性，降低自身的调节能力。
2.影响免疫系统：益生菌虽然对肠道健康有益，但长期食用可能会影响免疫系统的正常发育和功能。
3.引发过敏反应：个别小孩可能对益生菌过敏，长期食用可能会引发过敏反应，如皮疹、腹泻等。
4.影响药物效果：益生菌可能会影响某些药物的吸收和效果，如抗生素等。
因此，建议在医生或营养师的指导下，根据小孩的具体情况，适量食用益生菌。同时，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于小孩的肠道健康同样重要。