风热感冒和风寒感冒是中医对感冒的两种分类。一般来说，风热感冒多发生在春夏季节，约占感冒病例的30%左右；风寒感冒则常见于秋冬时节。
病因表现不同
风热感冒：多因外感风热之邪引起，症状表现为发热较重、怕风、有汗或少汗、头痛、鼻塞、流黄涕、咳嗽吐黄痰、咽喉红肿疼痛等。比如，在炎热的夏天，人体腠理开泄，容易受到风热之邪侵袭而引发风热感冒。风寒感冒：通常是人体劳累后吹风受凉所致，症状主要有恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢节酸痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽吐稀白痰等。像秋冬季节，天气寒冷，人们穿着单薄时容易患上风寒感冒。
治疗原则有别
风热感冒：治疗以辛凉解表为主，常用的药物有银翘解毒片、双黄连口服液等，这些药物能起到疏散风热的作用。比如银翘解毒片，它里面的金银花、连翘等成分可以帮助缓解风热感冒引起的发热、咽痛等症状。风寒感冒：治疗宜辛温解表，像感冒清热颗粒就比较常用，它能帮助人体驱散风寒，减轻风寒感冒带来的不适。例如感冒清热颗粒中的荆芥、防风等药物，有很好的祛风散寒功效。
饮食调理有差异
风热感冒：饮食上要清淡，多吃一些清热解暑的食物，比如绿豆汤，它有清热解毒的作用；还可以吃些苦瓜、黄瓜等凉性蔬菜。避免食用辛辣、温热、油腻的食物，像辣椒、羊肉、油炸食品等，否则可能会加重风热感冒的症状。风寒感冒：饮食可以偏于温热，适当吃些有助于发汗散寒的食物，比如生姜红糖水，生姜有发散风寒的作用，红糖能补充能量。可以吃些葱白、香菜等，避免食用生冷食物，如冰淇淋、生鱼片等，以免加重体内的寒气。