一直低烧不退可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：感染是低烧的常见原因，如细菌、病毒、真菌等感染。此外，一些慢性感染，如结核病、亚急性心内膜炎等也可能导致低烧不退。如果低烧持续时间较长，建议进行相关检查，如血常规、C反应蛋白、胸片、结核菌素试验等，以确定是否存在感染。如果是感染引起的低烧，需要根据具体情况使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物等进行治疗。
2.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、干燥综合征等也可能导致低烧不退。这些疾病通常会伴有其他症状，如关节疼痛、皮疹、口干、眼干等。如果怀疑是自身免疫性疾病，需要进行相关检查，如自身抗体检测、免疫球蛋白测定等，以明确诊断。治疗方法主要是使用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物进行治疗。
3.恶性肿瘤：恶性肿瘤如白血病、淋巴瘤、肺癌等也可能导致低烧不退。此外，一些恶性肿瘤在早期可能没有明显症状，容易被忽视。如果低烧持续时间较长，建议进行相关检查，如血常规、骨髓穿刺、肿瘤标志物检测、影像学检查等，以排除恶性肿瘤的可能。如果是恶性肿瘤引起的低烧，需要根据肿瘤的类型和分期进行相应的治疗，如化疗、放疗、手术等。
4.药物热：某些药物可能会引起药物热，尤其是在使用抗生素、抗结核药物等后。如果怀疑是药物热，需要及时告知医生，并停用可疑药物。一般停药后，低烧会逐渐消退。
5.其他原因：此外，一些其他原因也可能导致低烧不退，如内分泌疾病、神经官能症、功能性低热等。
总之，如果低烧持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意休息，多喝水，避免劳累和感染。