法令纹是位于鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。肌肤老化松弛和表情过于丰富是法令纹形成的两大原因。做按摩的方法可以有效淡化法令纹，以下是5个淡化法令纹的小窍门：
1.舌尖顶住上颚：保持舌尖顶住上颚，并且发“da”的声音，能锻炼法令纹周围的肌肉，从而紧致皮肤，改善法令纹。
2.漱口鼓腮：首先用力漱口，然后把腮帮子鼓起来，再保持10秒钟，最后把嘴张开。这样的动作重复20次左右，可以有效锻炼法令纹周围的肌肉，预防法令纹的产生。
3.用毛巾热敷：洁面后，用热毛巾敷在法令纹位置上，毛巾变凉后取下，如此重复热敷5次左右。这样可以促进法令纹位置的血液循环，有效减轻法令纹。
4.涂抹抗皱精华：洁面后，在法令纹位置涂抹抗皱精华，然后用指腹轻轻按摩3-5分钟，促进精华吸收。这样可以有效改善法令纹，使皮肤更加紧致。
5.贴法令纹贴：洁面后，先在法令纹位置贴上法令纹贴，然后用指腹轻轻按压，使其与皮肤紧密贴合。法令纹贴一般含有胶原蛋白、透明质酸等成分，可以有效补充皮肤水分和营养，改善法令纹。
需要注意的是，这些方法需要长期坚持才能看到效果。同时，如果法令纹比较严重，建议咨询专业的皮肤科医生，寻求更加有效的治疗方法。