胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。医学上认为胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。
功能性胸闷气短是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉；心脏神经官能症则是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。
以下是一些可能导致胸闷气短的原因：
1.肺部问题：肺部疾病，如肺炎、肺气肿、哮喘等，可能导致胸闷气短。
2.心脏问题：心脏疾病，如冠心病、心律失常等，也可能引起胸闷气短。
3.贫血：贫血可能导致氧气供应不足，引起胸闷气短。
4.心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理因素可能导致自主神经功能紊乱，引起胸闷气短。
5.其他：肥胖、缺乏运动、过敏等也可能导致胸闷气短。
如果您经常出现胸闷气短的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、减少吸烟和饮酒等，也有助于改善症状。