上环后左下腹疼痛可能是节育环移位、节育环嵌顿、盆腔炎、异位妊娠等原因引起的，可以通过B超、血HCG等检查来明确诊断，根据不同的病因采取相应的治疗措施，具体如下：
1.节育环移位、节育环嵌顿：如果节育环的位置发生了改变，或者节育环嵌入子宫肌层，就可能会刺激子宫，引起下腹疼痛。此外，还可能伴有阴道出血、月经异常等症状。此时需要及时就医，通过B超等检查来明确节育环的位置，如果确诊为节育环移位或嵌顿，需要及时取出或更换节育环。
2.盆腔炎：上环后，如果不注意个人卫生，可能会导致细菌上行感染，引起盆腔炎。盆腔炎可导致下腹疼痛、坠胀、腰骶部酸痛等症状，还可能伴有白带异常、发热等症状。此时需要及时就医，通过B超、血常规等检查来明确诊断。如果确诊为盆腔炎，需要在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如头孢呋辛酯、甲硝唑等。
3.异位妊娠：上环后，如果节育环的位置放置不当，或者节育环脱落，可能会导致受精卵在子宫以外的部位着床，从而引起异位妊娠。异位妊娠也会导致下腹疼痛，但疼痛通常比较剧烈，还可能伴有阴道出血、晕厥等症状。此时需要及时就医，通过B超、血HCG等检查来明确诊断。如果确诊为异位妊娠，需要及时进行治疗，如手术治疗或药物治疗。
4.其他：上环后左下腹疼痛还可能与其他因素有关，如肠痉挛、腹部受凉、劳累等。这些因素引起的疼痛通常比较轻微，通过休息、保暖等措施可以缓解。
需要注意的是，上环后左下腹疼痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在上环后的一段时间内，应注意个人卫生，避免过度劳累和剧烈运动，定期复查，以确保节育环的位置正常，避免意外怀孕。