一般来说，精子流入子宫后，需要1-3天的时间才能到达子宫腔，在子宫腔还要游离2-3天，这个过程总共需要5-7天的时间。但是，只有极少数的精子能够到达输卵管壶腹部与卵子结合成为受精卵，这个过程称为受精。
一般受精发生在排卵后的12小时内，整个受精过程约需24小时。受精卵在受精后30小时左右，即第4天，就开始进行有丝分裂，受精卵在输卵管的蠕动和纤毛的推动下，向子宫腔运行。在受精后第4天，受精卵进入子宫腔，在子宫腔里游离2-3天，然后着床在子宫壁上，从受精到着床这个过程总共约需6-7天的时间。
一般来说，精子在女性体内可以存活2-3天，但其受孕能力最强的时间是在排卵后的24小时内。因此，如果想怀孕，建议在排卵前2-3天及排卵后1-2天内同房，这样受孕的几率会比较高。
需要注意的是，以上时间均为一般情况，具体时间可能因个体差异而有所不同。此外，受孕还受到多种因素的影响，如女性的排卵情况、输卵管是否通畅、子宫内膜的厚度等。如果存在受孕困难或其他问题，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
对于备孕的夫妇，以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等。
2.掌握排卵时间：可以通过测量基础体温、使用排卵试纸或进行超声监测等方法来确定排卵时间，在排卵前后适当增加同房次数。
3.放松心情：压力可能会影响受孕，保持放松的心态有助于提高受孕几率。
4.注意受孕时机：尽量避免在受孕期间服用药物、接触有害物质或进行X光检查等。
5.及时就医：如果备孕一年以上仍未成功受孕，或者存在其他生育问题，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，受孕是一个复杂的过程，需要夫妇双方共同努力。如果有任何关于受孕的问题或疑虑，建议咨询专业的医生或生殖专家，以获取更详细和个性化的建议。