生气后手脚发麻僵硬，主要是由于生气导致情绪激动，使神经功能出现紊乱，引起末梢神经炎或是肌肉痉挛等造成。具体原因如下：
1.末梢神经炎：生气时，身体会分泌大量的肾上腺素，导致末梢血管收缩、供血不足，从而出现手脚发麻、僵硬的症状。此外，生气还可能导致维生素B1缺乏，影响神经传导，引起末梢神经炎，出现手脚发麻、疼痛等症状。
2.肌肉痉挛：生气时，身体会处于紧张状态，肌肉也会随之紧张、收缩，导致肌肉痉挛，从而出现手脚发麻、僵硬的症状。
3.其他：生气还可能导致低血糖、低血压、贫血等，也会出现手脚发麻、僵硬的症状。
需要注意的是，生气后手脚发麻僵硬的症状可能会自行缓解，但也可能会持续较长时间。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，保持良好的心态，避免生气、紧张等情绪，有助于预防手脚发麻僵硬的发生。