大脚趾被砸伤后，淤血可能会影响脚趾的正常功能，以下是一些帮助排出淤血的建议：
1.抬高受伤的脚趾：将受伤的脚趾抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻淤血。
2.使用冷敷：在受伤后的24-48小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和淤血。每次冷敷15-20分钟，每天数次。
3.使用药物：可以在医生的指导下使用一些药物，如活血化瘀的药膏、口服药物等，来促进淤血的吸收。
4.注意休息：受伤后要注意休息，避免受伤的脚趾过度活动，以免加重淤血。
5.保持伤口清洁：要保持伤口的清洁，避免感染。如果伤口有出血或渗出物，应及时更换敷料。
6.观察脚趾的变化：要密切观察脚趾的变化，如果淤血加重、出现感染、疼痛加剧等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，对于一些严重的砸伤，如骨折、血管神经损伤等，可能需要进行进一步的治疗。因此，如果大脚趾被砸伤后出现严重的疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在处理大脚趾被砸伤时需要更加小心。孕妇应避免使用药物治疗，儿童可能需要更加注意休息和保护，老年人可能存在更多的健康问题，需要在医生的指导下进行治疗。如果不确定如何处理大脚趾被砸伤，应及时就医，以免延误病情。