如果痰堵住气道导致呼吸困难，可以采取以下措施：
1.咳嗽：尝试用力咳嗽，帮助咳出痰液。可以深呼吸几次，然后用力咳嗽，将痰液咳出。
2.咳痰：如果咳嗽无法咳出痰液，可以尝试咳痰。可以通过深呼吸，然后用腹部力量将痰液咳出。
3.喝水：保持身体水分充足，有助于稀释痰液，使其更容易咳出。
4.就医：如果呼吸困难严重，或以上方法无法缓解症状，应及时就医。医生可能会采取以下措施：
吸痰：使用吸痰器将痰液吸出。
药物治疗：使用支气管扩张剂、糖皮质激素等药物，缓解气道狭窄和炎症。
其他治疗：如氧疗、机械通气等。
需要注意的是，如果有慢性呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，应按照医生的建议进行治疗和管理，以预防痰堵住气道导致呼吸困难的发生。此外，保持健康的生活方式，如戒烟、避免空气污染、加强锻炼等，也有助于预防呼吸系统疾病的发生。