中度宫颈糜烂和阴道炎是两种常见的妇科疾病，治疗方法如下：
1.药物治疗：
对于阴道炎，医生会根据感染的类型选择合适的药物，如抗真菌药物、抗生素等。同时，患者也可以使用一些外用药物，如阴道栓剂、洗液等，来缓解症状。
对于宫颈糜烂，通常会使用一些外用药物，如宫颈炎康栓、消糜栓等，来促进糜烂面的愈合。
2.物理治疗：
对于阴道炎，物理治疗通常不是首选方法。但在某些情况下，如霉菌性阴道炎反复发作、合并其他妇科疾病等，医生可能会考虑物理治疗，如激光治疗、冷冻治疗等。
对于宫颈糜烂，物理治疗是常用的方法之一。常见的物理治疗方法包括激光治疗、冷冻治疗、微波治疗等。这些方法可以通过破坏糜烂面的组织，促进其修复和再生。
3.手术治疗：
手术治疗一般适用于病情较为严重的患者，如宫颈糜烂合并宫颈癌前病变等。手术治疗的方法包括宫颈锥切术、子宫切除术等。
4.生活方式调整：
保持良好的个人卫生习惯，每天清洗外阴，勤换内裤。
避免过度清洁，不要使用刺激性的洗液或清洁剂。
注意性生活卫生，避免不洁性行为。
均衡饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激性食物。
定期进行妇科检查，及时发现和治疗妇科疾病。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，如病情的严重程度、病因、年龄、生育需求等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，按时用药，并注意个人卫生和生活方式的调整。同时，患者也应注意治疗后的随访和复查，以确保病情得到彻底治愈。