一般建议在停止服用感冒药后3-5天怀孕比较安全。
在备孕和怀孕期间，应尽量避免使用药物。因为有些感冒药可能会对胎儿的发育产生不良影响。如果在不知道怀孕的情况下服用了感冒药，也不必过于担心，需要先确认具体服用的感冒药种类和剂量，并咨询医生的意见。医生会根据药物的成分、使用时间和剂量等因素，评估对胎儿的潜在风险，并给出相应的建议。
以下是一些需要注意的事项：
1.备孕期间应注意保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，以提高受孕的机会和胎儿的质量。
2.如果正在服用其他药物，应咨询医生是否适合备孕和怀孕。
3.定期进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的问题。
总之，在备孕和怀孕期间，应该谨慎使用药物，并遵循医生的建议。如果对怀孕或药物使用有任何疑虑，应及时咨询医生。