喉咙痛可能是由多种原因引起的，如感染、过敏、干燥等。在这种情况下，选择一些适合的水果来缓解喉咙痛是一个不错的选择。以下是10种专家推荐的适合喉咙痛时食用的水果：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用，有助于缓解喉咙痛。可以生吃梨，也可以煮水或煮汤后食用。
2.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气降火的功效，对喉咙痛有一定的缓解作用。可以直接食用枇杷，也可以将其制成枇杷膏或枇杷露食用。
3.柚子：柚子富含维生素C和类黄酮等营养物质，具有清热解毒、润肺止咳的作用，有助于缓解喉咙痛。
4.橙子：橙子中含有丰富的维生素C和类黄酮等营养物质，具有抗氧化、抗炎和增强免疫力的作用，有助于缓解喉咙痛。
5.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和维生素K等营养物质，具有抗氧化、抗炎和增强免疫力的作用，有助于缓解喉咙痛。
6.草莓：草莓富含维生素C、维生素K和类黄酮等营养物质，具有抗氧化、抗炎和增强免疫力的作用，有助于缓解喉咙痛。
7.香蕉：香蕉是一种柔软、易消化的水果，富含钾和维生素B6等营养物质，有助于缓解喉咙痛。
8.苹果：苹果富含维生素C和纤维素等营养物质，具有抗氧化、抗炎和增强免疫力的作用，有助于缓解喉咙痛。
9.西瓜：西瓜是一种清爽、多汁的水果，富含维生素C和水分，有助于缓解喉咙痛。
10.金桔：金桔具有润肺止咳、开胃生津的作用，对喉咙痛有一定的缓解作用。可以直接食用金桔，也可以将其制成金桔汁或金桔膏食用。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如糖尿病患者、过敏体质者等，在选择水果时需要谨慎，最好在医生或营养师的指导下进行。此外，喉咙痛可能是某些疾病的症状之一，如果喉咙痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。