新生儿通常在出生后15天左右开始补充鱼肝油（维生素D），而关于钙的补充，若为母乳喂养且母亲饮食均衡，新生儿一般不需要额外补钙，若为配方奶喂养，配方奶中已含有足够的钙，也无需额外补充。
鱼肝油的补充时间
出生15天开始： 新生儿出生后体内维生素D储备有限，从出生后15天左右开始补充鱼肝油（主要成分是维生素D），能帮助促进钙的吸收，预防佝偻病等。每天补充维生素D的剂量一般为400国际单位。坚持补充到一定年龄： 通常建议补充到2岁左右，因为2岁以后孩子的饮食逐渐多样化，通过日常饮食和户外活动等途径也能获取一定量的维生素D，但具体情况还可根据孩子的个体差异和医生建议调整。
钙的补充情况
母乳喂养的情况： 母乳是新生儿最好的食物，母乳中的钙磷比例合适，容易被新生儿吸收。如果母亲饮食均衡，一般纯母乳喂养的新生儿在4 - 6个月内不需要额外补钙。母亲可以多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，通过乳汁为新生儿提供足够的钙。配方奶喂养的情况： 配方奶中已经按照科学比例添加了钙等营养成分，只要保证新生儿每天摄入足够量的配方奶，一般也不需要额外补钙。通常配方奶中钙的含量能够满足新生儿生长发育的需求，但要注意按照配方奶的冲调说明进行冲调，保证钙等营养成分的正常摄入。
补充时的注意事项
鱼肝油补充的注意事项： 补充鱼肝油时要注意剂量，不能过量。过量摄入维生素D可能会导致中毒，出现食欲减退、呕吐、烦躁不安等症状。如果发现新生儿有维生素D过量的疑似症状，应立即就医。钙补充的特殊情况： 如果新生儿有一些特殊情况，比如早产、低体重等，可能需要在医生的指导下额外补充钙。早产新生儿由于体内钙储备不足，生长发育又快，可能需要根据医生评估补充钙剂，但补充钙剂也需要谨慎，要遵循医生建议的剂量和方法。同时，补充钙时要注意与其他营养物质的相互作用，比如钙和铁同时补充可能会相互影响吸收，最好间隔一段时间。