两侧卵巢都有囊肿时，首先要明确囊肿的性质。如果是直径小于5厘米的生理性囊肿，有一定自行消失的可能，可定期复查，一般建议间隔1~3个月复查超声观察囊肿变化。
囊肿性质判断很关键
良性与恶性区分： 通过超声检查、肿瘤标志物检测等来判断。比如卵巢囊肿超声表现为边界清晰、囊内透声好，多为良性；若边界不清、囊内有实性成分、肿瘤标志物如CA125等明显升高，要警惕恶性可能。生理性与病理性辨别： 生理性囊肿常见于排卵期或黄体期，一般在月经干净后复查多会缩小或消失。而病理性囊肿则持续存在或逐渐增大。
治疗方式因情况而异
保守治疗情况： 如果囊肿较小，且考虑为生理性或良性病变，可先观察。日常要注意保持良好生活作息，避免熬夜，保证充足睡眠，一般每天睡眠应保证7~8小时。同时要注意情绪调节，避免长期焦虑紧张，因为不良情绪可能影响内分泌，对卵巢囊肿有一定影响。手术治疗情形： 当囊肿较大，直径超过5厘米，或考虑为恶性可能，或保守治疗后囊肿持续存在甚至增大时，多需要手术治疗。手术方式有腹腔镜手术等，相对创伤小，恢复快。一般术后住院时间约3~7天。
后续随访不能忽视
定期复查频率： 即使经过治疗，也需要定期复查超声等检查。一般术后1个月要复查一次，了解恢复情况，之后可根据情况3~6个月复查一次。对于良性囊肿治疗后，也要至少每年复查一次超声，观察有无复发等情况。如果是恶性囊肿术后，复查频率会更高，可能需要每3个月复查一次，还要结合肿瘤标志物等检查综合判断。