根据疼痛时间，腰部常见的四种痛可能是：
1.急性腰痛：疼痛突然发作，通常在短时间内达到高峰，可能伴有活动受限、腰部僵硬等症状。这种疼痛可能是由于急性损伤、炎症、感染或其他原因引起的。
2.慢性腰痛：疼痛持续时间较长，通常超过三个月。慢性腰痛可能是由于长期的姿势不良、过度劳累、脊柱疾病、神经病变等引起的。
3.间歇性腰痛：疼痛时有时无，发作时间不固定。这种疼痛可能是由于血管性疾病、代谢性疾病、心理因素等引起的。
4.夜间腰痛：疼痛在夜间加重，影响睡眠。这种疼痛可能是由于脊柱疾病、肌肉紧张、神经病变等引起的。
需要注意的是，以上只是一些常见的情况，腰部疼痛的原因可能因人而异。如果出现腰部疼痛，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动，适当进行腰部锻炼，有助于预防腰部疼痛的发生。