乙肝主要通过血液、母婴和性接触三种途径传播。
血液传播是乙肝最主要的传播途径，比如输入含有乙肝病毒的血液或血制品、使用未经严格消毒的注射器、拔牙、纹身、共用剃须刀等都可能感染乙肝。
母婴传播是乙肝的重要传播途径之一，包括乙肝病毒阳性的母亲在分娩前、分娩过程中以及分娩后将乙肝病毒传播给婴儿。乙肝病毒阳性的母亲在分娩后应及时给婴儿接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，以预防乙肝的传播。
性接触传播也是乙肝的一种传播途径，乙肝病毒阳性的患者在进行性行为时，可能会将乙肝病毒传播给性伴侣。因此，乙肝患者在进行性行为时，应使用安全套等防护措施，以预防乙肝的传播。
此外，日常生活中的一般接触，如握手、拥抱、共同进餐等，不会传播乙肝病毒。因此，我们应该正确认识乙肝，避免对乙肝患者产生歧视，同时也应该注意个人卫生，避免感染乙肝病毒。如果怀疑自己感染了乙肝病毒，应及时到医院进行检查和治疗。