如果宝宝把奶头咬破了，妈妈可以采取以下措施：
1.清洗和消毒：首先，用温水和温和的肥皂清洗乳头和乳晕，然后用干净的毛巾轻轻擦干。可以使用医生推荐的乳头保护霜或抗生素软膏来保护乳头，并促进愈合。
2.改变喂奶姿势：尝试不同的喂奶姿势，以减轻乳头的压力和摩擦。可以尝试橄榄球式喂奶、侧卧式喂奶等姿势。
3.冷敷：在喂奶后，可以用冷毛巾或冰袋轻轻敷在乳头上，有助于减轻疼痛和肿胀。
4.避免刺激：避免使用刺激性的肥皂、洗涤剂或含有化学成分的乳头护理产品。穿着宽松的棉质胸罩，避免乳头受到摩擦。
5.注意宝宝的衔乳方式：确保宝宝正确地衔乳，嘴唇覆盖住乳头和大部分乳晕，以减少对乳头的刺激。
6.观察乳头情况：密切观察乳头的愈合情况，如果出现感染、红肿、脓液等症状，应及时就医。
7.寻求专业帮助：如果疼痛持续不缓解或出现其他异常情况，如乳头裂伤严重、出血、发热等，应咨询医生或哺乳顾问，他们可以提供更具体的建议和治疗方案。
此外，在乳头恢复期间，妈妈可以考虑使用乳头保护器来保护乳头，同时继续给宝宝喂奶，但要注意保持乳头的清洁和干燥。如果宝宝已经开始添加辅食，可以考虑增加一些富含维生素C和蛋白质的食物，如柑橘类水果、鸡肉、鱼肉等，以促进乳头的愈合。
需要注意的是，每个妈妈和宝宝的情况都可能不同，如果对乳头破裂的处理有任何疑问或担忧，最好咨询医生或专业的哺乳顾问的建议。同时，保持良好的乳头护理和正确的喂奶姿势对于预防乳头破裂也非常重要。