睡觉经常做噩梦什么原因

睡觉经常做噩梦可能与以下因素有关系:

1、可能与心理因素有关系，如精神受刺激、心理角色转换过快、工作压力过大等可以引起睡眠障碍，睡觉时出现经常做噩梦。

2、与睡眠时的姿势有关系，如睡眠时采取仰卧位，有的人喜欢把双手放在胸部，这样就会影响呼吸的顺畅出现大脑缺氧出现做噩梦的情况，患者可以把睡眠姿势改为侧卧位，这样就可能避免这种现象发生。