尿常规中可以用于判断是否患有肾炎的指标主要有以下几种：
1.蛋白尿：
正常情况下，尿液中仅含有少量蛋白质，当肾小球滤过膜受损或肾小管重吸收功能下降时，蛋白质会进入尿液中，导致蛋白尿。
蛋白尿的程度可以通过尿常规中的尿蛋白定性试验或尿蛋白定量试验来检测。
蛋白尿是肾炎的常见表现之一，但其他原因也可能导致蛋白尿，如剧烈运动、发热、感染等。
2.血尿：
血尿是指尿液中含有红细胞。
血尿可以通过尿常规中的显微镜检查来发现。
肾小球肾炎、肾盂肾炎、泌尿系统结石等疾病都可能导致血尿。
3.管型：
管型是尿液中蛋白质在肾小管内凝固形成的圆柱体。
不同类型的管型提示不同的肾脏疾病。
肾炎患者可能出现红细胞管型、白细胞管型等异常管型。
4.尿比重：
尿比重反映了尿液的浓缩和稀释功能。
肾炎患者可能出现尿比重降低，提示肾脏的浓缩功能减退。
5.其他指标：
尿常规中还可能检测到白细胞、细菌等异常情况，提示存在泌尿系统感染。
肾功能指标如血肌酐、尿素氮等也可以用于评估肾脏的功能状况。
需要注意的是，尿常规只是初步筛查肾炎的方法之一，不能单独依靠尿常规来确诊肾炎。医生还会结合患者的临床症状、体征、其他检查结果（如肾脏超声、肾功能检查等）进行综合判断。
如果怀疑自己患有肾炎，应及时就医，进行详细的检查和诊断。早期诊断和治疗对于肾炎的预后非常重要，可以避免病情进展到不可逆转的阶段。同时，在就诊前应尽量避免剧烈运动、过度劳累、饮酒等可能影响检查结果的因素。