手腕疼的原因有多种。比如常见的腱鞘炎，多见于长期用手腕的人群，像经常打字、织毛衣的人就容易得。一般来说，腱鞘炎引起的手腕疼会在手腕活动时加重。
腱鞘炎导致的手腕疼
劳损因素： 长期重复使用手腕的动作，如每小时打字超过 1 小时，就容易引发腱鞘炎，进而导致手腕疼痛。症状表现： 手腕局部可能会有肿胀、压痛，活动手腕时能感觉到疼痛明显，严重时可能会影响手腕的正常活动。
外伤引起的手腕疼
急性外伤： 比如手腕受到碰撞、摔倒时手掌撑地等情况，可能会导致手腕骨折、韧带损伤等，从而引起手腕疼。这种外伤导致的手腕疼通常比较剧烈，而且可能伴有明显的肿胀、淤血等表现。慢性外伤： 长期的轻微外伤积累也可能造成手腕疼，像经常搬重物，即使每次力量不大，但长期累积也会损伤手腕组织，引发疼痛。
关节炎导致的手腕疼
类风湿关节炎： 这是一种自身免疫性疾病，会累及手腕关节，一般会在早晨出现手腕僵硬，活动后有所缓解，但随着病情发展，疼痛会逐渐加重。骨关节炎： 多见于中老年人，由于手腕关节软骨磨损等原因引起，手腕活动时会有疼痛，可能还会伴有关节肿大等表现。
神经受压引起的手腕疼
腕管综合征： 主要是因为手腕部的正中神经受到压迫导致，常见于经常用手腕劳作的人群，会出现手腕疼痛、麻木、无力等症状，夜间症状可能会加重，比如有些人睡觉醒来会感觉手腕疼得厉害，而且手指麻木。