以下是一些缓解胃疼的小妙招：
1.调整饮食：胃疼时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮品。可以选择一些易消化、温和的食物，如白米粥、面包、鸡肉等。
2.热敷胃部：用热水袋或热毛巾敷在胃部位置，能够缓解胃部疼痛和不适。注意温度不要过高，避免烫伤皮肤。
3.放松心情：紧张和焦虑情绪可能会加重胃疼，尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想、听轻音乐等方式来缓解压力。
4.穴位按摩：按摩内关穴、足三里穴等穴位，有助于缓解胃疼。内关穴位于手腕正中间，按摩时用拇指按压10分钟左右；足三里穴位于膝盖外侧凹陷处，按摩15分钟左右。
5.躺下休息：如果胃疼较为严重，应躺下休息，避免过度活动。
6.药物治疗：如果胃疼持续时间较长或疼痛剧烈，可以服用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。但请在医生的指导下使用药物。
需要注意的是，以上方法只能缓解胃疼症状，如果胃疼持续不减或伴有其他严重症状，如呕吐、发热、黑便等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。