哺乳期为什么不瘦

哺乳期妈妈不瘦的原因主要有两个方面：一是哺乳期泌乳素的升高会抑制排卵，导致哺乳期的妈妈通常不会来月经，不来月经就会使身体的孕激素水平持续处于比较高的状态，而高水平的孕激素会让身体更容易堆积脂肪；二是哺乳期妈妈需要分泌乳汁来喂养宝宝，为了保证乳汁的分泌量和质量，身体会优先将营养物质运输给乳房，这也会导致哺乳期妈妈身体的新陈代谢加快，从而消耗更多的能量，使身体更不容易堆积脂肪。