慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎症，约有50%~80%的成年人患有不同程度的慢性胃炎。其常见症状包括上腹部隐痛、胀痛，一般疼痛无规律性，部分人还会出现饱胀、反酸、嗳气、恶心等表现。
常见症状表现
腹痛特点： 多数患者的腹痛没有固定规律，可能在进食后加重或减轻，疼痛程度不一，有的是轻微隐痛，有的是较为明显的胀痛。比如有些患者吃饱饭后会觉得上腹部隐隐作痛，休息一会儿可能会缓解。消化不良表现： 反酸是指胃酸反流到食管，引起烧心的感觉；嗳气是胃内气体向上从口腔排出；恶心则是有想要呕吐的感觉，部分患者还可能出现食欲减退的情况，吃不下饭。
常用治疗药物
抑酸药： 像质子泵抑制剂，常见的有奥美拉唑，它能抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激，适用于胃酸分泌过多引起不适的慢性胃炎患者。还有H₂受体拮抗剂，比如雷尼替丁，也可以起到抑制胃酸的作用。胃黏膜保护剂： 枸橼酸铋钾就是一种常用的胃黏膜保护剂，它可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，阻挡胃酸、幽门螺杆菌等对胃黏膜的损害，促进胃黏膜的修复。还有铝碳酸镁，能中和胃酸，同时保护胃黏膜。
生活方式调整
饮食方面： 要规律进食，定时定量，避免暴饮暴食。尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，这些食物会刺激胃黏膜，加重胃炎症状。多吃一些容易消化的食物，像米粥、面条、软馒头等。作息方面： 要保证充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体的自我修复。避免过度劳累，长期过度劳累会影响身体的免疫功能和胃肠的正常蠕动，不利于胃炎的恢复。同时，要保持心情舒畅，因为精神紧张、焦虑等不良情绪也可能会诱发或加重慢性胃炎。