风吹得头疼可通过脱离吹风环境、局部按摩等方式缓解，若持续不缓解需进一步处理。
一、短暂吹风导致的头疼
若只是因短时间吹风出现头疼，首先应迅速离开吹风环境，找个温暖、安静的地方休息。比如进入室内，坐下或躺下，让头部得到放松，一般短时间休息后头疼可逐渐减轻。
二、吹风时间较长引发的头疼
如果是吹风时间较长造成的头疼，除了离开吹风环境外，还可进行局部按摩。用手指轻轻按摩头部太阳穴等部位，以圆周运动的方式按摩，每次按摩几分钟，有助于促进头部血液循环，缓解头疼症状。
三、本身有基础情况吹风后头疼加重
对于本身有高血压等基础情况，吹风后头疼加重的人群，更要重视。应立即停止吹风，安静休息，同时密切关注头疼等症状变化。如果头疼持续不缓解或伴有其他不适，如恶心、呕吐等，需及时就医进一步检查处理。
四、儿童吹风头疼需特殊注意
儿童吹风头疼时，要注意给孩子做好保暖，避免继续受风吹。可以用柔软的双手轻柔孩子头部，安抚孩子情绪，让孩子在温暖舒适的环境中休息，若头疼无改善或情况异常，应及时寻求儿科医生帮助。