脑梗塞注意事项

脑梗塞注意事项有以下几个:

1.要注意情绪稳定，以免过于紧张导致血管痉挛，血液变稠。

2.多进行一些锻炼，如散步，慢跑，太极拳等。

3.多吃含维生素C和膳食纤维的食物，包括谷物，水果等。

4.可以多吃一些木耳，香菇，紫菜等，它们对缓解脑梗塞有一定的作用。

5.保证充足的睡眠，要劳逸结合，保持心情舒畅。

6.要按时服药，如抗血小板聚集的药物。