小孩腿抽筋是怎么回事

小孩腿抽筋医学上称为肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。引起小孩腿抽筋的原因较多,具体如下:

1.寒冷刺激:如冬天在寒冷的环境中锻炼,准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激,也会痉挛。

2.过度疲劳:剧烈运动、长途跋涉、爬山等,使腿部过度劳累或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。

3.低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩,引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。

4.肌肉连续收缩过快:剧烈运动时,全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快,放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。

5.其他:睡眠姿势不好、如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。

总之,小孩腿抽筋的原因较多,需要结合具体情况进行分析。如果经常出现腿抽筋,或者伴有其他症状,如疼痛、肿胀、无力等,建议及时就医,以便明确病因并进行相应的治疗。