怀孕36周羊水指数的标准为8-18cm。此时需要注意以下事项：
1.注意胎动：怀孕36周时，胎儿已经基本发育成熟，胎动也会变得更加有力。孕妇需要注意胎动的情况，如果胎动过于频繁或过少，都可能是胎儿出现了问题，需要及时就医。
2.按时产检：怀孕36周后，需要每周进行一次产检，以确保胎儿的健康。产检项目包括胎心监护、B超、血常规、尿常规等，孕妇需要按时进行检查。
3.注意饮食：怀孕36周时，孕妇的饮食需要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、蔬菜、水果等。同时，需要注意控制盐分和糖分的摄入，避免出现水肿和妊娠高血压等问题。
4.保持个人卫生：怀孕36周时，孕妇的身体会变得更加笨重，需要注意保持个人卫生，勤洗澡、勤换衣服。同时，需要注意避免感染，如感冒、腹泻等，以免影响胎儿的健康。
5.采取左侧卧位：怀孕36周时，孕妇的子宫会向右旋转，采取左侧卧位可以改善子宫的血液循环，减少胎儿缺氧的情况。同时，左侧卧位也可以缓解孕妇的胃部不适，提高睡眠质量。