宝宝五个月通常还能追奶。一般来说，通过合理的方法坚持一段时间有追奶成功的可能。
追奶的饮食调整
增加液体摄入： 妈妈每天要保证充足的水分摄入，每天可以喝1500~2000毫升的汤汤水水，像鲫鱼汤、猪蹄汤等都是不错的选择，但要注意汤的油不要过多，以免宝宝消化不了。保证营养均衡： 饮食中要包含丰富的蛋白质、维生素等营养物质。可以多吃瘦肉、鸡蛋、新鲜的蔬菜水果等，比如每天吃1~2个鸡蛋，适量吃些菠菜、苹果等。
追奶的作息调整
保证充足休息： 妈妈要尽量保证每天有足够的睡眠时间，每天至少保证8~9小时的睡眠。在宝宝休息时，妈妈也尽量一起休息，让身体得到充分放松，有利于乳汁分泌。保持良好心态： 情绪对乳汁分泌影响很大，妈妈要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。可以通过听音乐、和家人聊天等方式来调节情绪。
追奶的正确哺乳方式
增加哺乳次数： 让宝宝多吸吮乳头，一般每天哺乳次数可以达到8~12次左右。频繁的吸吮可以刺激乳房分泌更多的乳汁。正确的哺乳姿势： 要采用正确的哺乳姿势，让宝宝将乳头和大部分乳晕含住，这样能更有效地刺激乳腺分泌乳汁。比如可以采用坐姿哺乳，妈妈背部靠好，膝盖上放个垫子托住宝宝，让宝宝身体贴近自己。