四岁儿童便秘的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进排便。
2.建立定时排便习惯：每天固定时间让孩子坐在马桶上，即使没有便意也可以尝试，培养孩子的排便反射。
3.腹部按摩：顺时针按摩孩子的腹部，促进肠道蠕动。
4.适量运动：增加孩子的运动量，有助于促进肠道蠕动。
5.药物治疗：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等药物。
培养定时排便习惯对于四岁儿童便秘的治疗非常关键。以下是原因和具体做法：
原因：四岁儿童的大脑皮层发育尚未完善，神经调节功能相对较差，对排便的控制能力较弱。因此，需要通过培养定时排便习惯来帮助孩子建立正常的排便反射，从而缓解便秘症状。
具体做法：
选择合适的时间：一般在早餐后或晚餐后30分钟左右，让孩子坐在马桶上，持续5-10分钟，即使没有便意也可以尝试。
创造良好的环境：保持厕所的清洁、安静，让孩子感到舒适。
不要强迫：如果孩子不愿意坐在马桶上，不要强迫，可以过一段时间再尝试。
给予鼓励：当孩子成功排便时，给予鼓励和奖励，增强孩子的自信心和积极性。
需要注意的是，如果孩子便秘症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，家长也应该关注孩子的饮食和生活习惯，避免过度食用辛辣、油腻等食物，保持适量的运动和良好的睡眠。