小孩缺铁贫血的症状主要包括以下几个方面：
1.皮肤和黏膜苍白：这是缺铁性贫血最常见的症状，孩子的口唇、口腔黏膜、指甲床等部位会变得苍白。
2.疲劳和乏力：孩子可能会经常感到疲劳和乏力，缺乏精力，活动后容易气喘吁吁。
3.食欲不振：孩子可能会出现食欲减退、挑食、偏食等情况，这可能会影响他们的营养摄入。
4.免疫力下降：缺铁性贫血会使孩子的免疫力下降，容易感染疾病，如感冒、肺炎等。
5.呼吸和心跳加快：在活动或哭闹时，孩子可能会出现呼吸急促、心跳加快的现象。
6.注意力不集中和学习困难：孩子可能会出现注意力不集中、学习困难等问题，这可能与缺铁性贫血影响大脑发育有关。
7.其他症状：少数情况下，孩子还可能出现腹胀、便秘、腹泻等消化系统症状。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，而且在一些情况下，缺铁性贫血的症状可能并不明显，容易被忽视。因此，如果家长发现孩子有上述症状，应及时带孩子就医，进行血常规检查等，以明确是否存在缺铁性贫血，并采取相应的治疗措施。
对于缺铁性贫血的孩子，家长可以采取以下措施进行护理：
1.调整饮食：增加孩子摄入富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜等。同时，要注意食物的搭配，以提高铁的吸收率。
2.补充铁剂：如果孩子缺铁性贫血较为严重，医生可能会建议补充铁剂。家长应按照医生的指导，正确给孩子服用铁剂。
3.定期复查：遵医嘱定期带孩子到医院复查，以了解孩子的贫血情况，调整治疗方案。
4.关注孩子的健康：鼓励孩子多参加户外活动，增强体质，预防感染。同时，要注意孩子的个人卫生，勤洗手，避免感染疾病。
5.避免干扰因素：一些食物和药物可能会影响铁的吸收，如茶、咖啡、钙剂等。家长应避免孩子在补铁期间食用这些食物或药物。
总之，缺铁性贫血对孩子的健康会产生一定的影响，家长应密切关注孩子的身体状况，及时发现问题并采取相应的措施。同时，要注意孩子的饮食均衡，保证孩子摄入足够的营养物质，预防缺铁性贫血的发生。如果孩子出现疑似缺铁性贫血的症状，应及时就医，以便早诊断、早治疗。