如果在孕期发现没有胎心，不用过于惊慌，首先需要明确诊断，然后采取相应的措施。
一般来说，在怀孕5周左右，可以通过阴道超声看到孕囊；在怀孕6周左右，可以看到胎芽和胎心搏动。如果超过这个时间还没有看到胎心，就需要进一步检查，以确定是否存在胎停育的情况。
如果确诊胎停育，需要及时进行清宫手术，以免引起宫内感染、大出血等并发症。清宫手术一般在怀孕10周之前进行，手术时间越短，对身体的伤害越小。
如果胎停育是由于染色体异常等原因引起的，那么下次怀孕前需要进行全面的检查，包括夫妻双方的染色体、免疫系统、内分泌系统等，以排除潜在的风险因素。如果是由于其他原因引起的，如感染、药物、环境等，需要积极治疗病因，同时注意休息，加强营养，提高身体免疫力。
需要注意的是，胎停育的发生可能与多种因素有关，如遗传因素、环境因素、母体因素等。因此，在备孕和怀孕期间，需要注意保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，定期进行产前检查，及时发现和处理问题。
总之，如果在孕期发现没有胎心，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的措施。同时，要保持良好的心态，积极配合医生的治疗，为下次怀孕做好准备。