血糖忽高忽低是有危险的，可能会增加糖尿病并发症的发生风险，还可能导致低血糖，甚至威胁生命。具体分析如下：
1.增加糖尿病并发症的发生风险：血糖忽高忽低会对血管和神经造成损害，长期如此，容易引发糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变等并发症，影响患者的生活质量和寿命。
2.导致低血糖：当血糖过低时，会出现头晕、乏力、出冷汗、心慌、手抖等低血糖症状，严重时可能导致昏迷，甚至危及生命。尤其是对于正在使用胰岛素或磺脲类降糖药物的患者，低血糖的风险更高。
3.影响心血管健康：血糖波动还会增加心血管疾病的发生风险，如心肌梗死、脑卒中等。
4.影响大脑功能：严重的低血糖还可能影响大脑功能，导致认知障碍、记忆力下降等问题。
因此，对于糖尿病患者来说，保持血糖稳定非常重要。以下是一些建议：
1.合理饮食：控制总热量摄入，选择低糖、低盐、低脂的食物，避免暴饮暴食。
2.适量运动：定期进行适量的运动，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，控制血糖水平。
3.规范用药：按照医生的建议使用降糖药物，不要自行增减药量或停药。
4.定期监测血糖：定期监测血糖水平，了解自己的血糖变化情况，及时调整治疗方案。
5.积极治疗其他疾病：如果患有其他疾病，如感染、发热等，应及时就医治疗，以免影响血糖控制。
6.保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
总之，血糖忽高忽低对健康有很大的危害，糖尿病患者应积极采取措施，保持血糖稳定，预防并发症的发生。如果血糖控制不佳，应及时就医，调整治疗方案。