脑血管细怎么办

脑血管细，应该是考虑先天发育的问题，那么这种情况无法改变，只有在生活中注意防止血管痉挛和动脉硬化、狭窄，否则就非常容易出现脑缺血的症状如：头晕、头疼。怎样防止脑血管痉挛和动脉硬化，

一、在平常的工作和生活中不要熬夜，保证足够的睡眠，不要过度疲劳，舒缓紧张情绪，做到劳逸结合、防止脑血管痉挛。

二、要定期体检，如发现血脂高、血糖高、血压高要尽早干预和控制，以防止脑动脉硬化，脑血管狭窄，

三、戒烟限酒。

四、控制体重，适当的运动至关重要。