大姆脚趾麻可能由多种原因引起。比如，长时间保持一个姿势，像久坐、久站后，可能会出现大姆脚趾麻的情况，这种情况一般在活动后15 - 30分钟内会逐渐缓解。
一、神经受压因素
腰椎间盘突出压迫神经： 当腰椎间盘发生突出时，可能会压迫到支配下肢的神经，其中就包括影响到大姆脚趾的神经。腰椎间盘突出在一些长期从事重体力劳动或者久坐不动的人群中较为常见。如果腰椎间盘突出压迫神经，除了大姆脚趾麻，还可能伴有腰部疼痛、下肢其他部位的放射性疼痛等症状。脚部局部神经受压： 鞋子不合适，过紧或者鞋型不当，长时间挤压脚部，也会导致大姆脚趾局部神经受压，引起麻木。比如穿了过小的高跟鞋，连续行走一段时间后，大姆脚趾就可能出现麻木感。
二、血管因素
血液循环不畅： 冬季气温较低时，人体血管收缩，如果脚部保暖不当，血液循环会受到影响，可能出现大姆脚趾麻的情况。另外，一些患有血管疾病的人，如动脉硬化患者，血管狭窄，血流减少，也会影响脚部血液循环，导致大姆脚趾麻。比如老年人如果存在动脉硬化，就比较容易出现这种情况。静脉血栓： 腿部静脉形成血栓，会影响血液回流，也可能波及到脚部，引起大姆脚趾麻。静脉血栓在长期卧床的病人或者下肢活动较少的人群中风险较高。
三、疾病因素
糖尿病周围神经病变： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，病程较长时，容易出现周围神经病变，其中就可能表现为大姆脚趾麻。据统计，大约有30% - 60%的糖尿病患者会出现周围神经病变相关症状，大姆脚趾麻是常见表现之一。患者除了大姆脚趾麻，往往还伴有手脚的刺痛、感觉减退等症状。神经炎： 感染、维生素缺乏等原因可能引发神经炎，累及到支配大姆脚趾的神经时，就会导致大姆脚趾麻。例如 B 族维生素缺乏就可能引起神经炎，从而出现脚部麻木等症状。