乳腺癌有一部分患者可以达到彻底治愈不复发，但不是所有患者都能实现。一般来说，早期乳腺癌患者经过规范治疗后，5年生存率相对较高，比如早期浸润性乳腺癌患者5年生存率可达80%左右，但中晚期患者复发风险会明显增加。
影响预后的因素有哪些
肿瘤分期： 分期越早，预后通常越好。像0期乳腺癌属于非常早期，经过手术等治疗后复发几率相对较低；而Ⅲ期、Ⅳ期乳腺癌相对来说复发风险更高。分子分型：Luminal型乳腺癌预后相对较好，HER-2过表达型乳腺癌通过靶向治疗等手段预后也在改善，但三阴型乳腺癌复发转移风险相对较高。
如何降低复发风险
规范治疗很关键： 早期乳腺癌通常需要手术治疗，术后可能还需要根据情况进行辅助化疗、放疗、内分泌治疗或靶向治疗等。比如激素受体阳性的乳腺癌患者，需要规范进行内分泌治疗，一般要持续5-10年甚至更长时间；HER-2阳性的乳腺癌患者需要规范使用靶向药物治疗。定期复查： 患者需要定期进行复查，一般前2年每3-6个月复查一次，之后可以适当延长复查间隔，但至少要坚持5年以上。复查项目包括乳腺超声、钼靶、血液肿瘤标志物等检查，以便及时发现可能的复发迹象。
生活方式的影响
合理饮食： 要保持均衡饮食，多吃蔬菜水果、全谷类食物，减少高脂肪、高糖食物的摄入。比如每天保证摄入足够的蔬菜（500克左右）和水果（200-300克），可以帮助维持身体的营养平衡，增强免疫力。适度运动： 患者可以根据自身情况进行适度运动，如散步、瑜伽、慢跑等。一般建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，运动可以帮助提高身体免疫力，改善身体状况，降低复发风险，但要注意运动强度要适中，避免过度劳累。