检测血糖的正确方法很重要,一般来说,家用血糖仪检测血糖时,采血步骤等有规范操作。首先,要保证手部清洁,可用温水和肥皂清洗后擦干。采血前可将手臂下垂10 - 15秒,让血液流到手指,这样能更顺利采血。
采血部位的选择
手指侧面: 手指侧面的神经分布相对较少,采血时疼痛感相对较轻。比如无名指、中指等手指的侧面都可以作为采血部位。避免指尖中心: 指尖中心神经末梢丰富,在此采血会更痛,而且可能影响采血效果,导致采血不顺利或者血量不足。
血糖仪的操作步骤
清洁血糖仪: 使用前要用干净的软布擦拭血糖仪表面,如果有污垢可能影响检测结果。插入试纸: 不同品牌的血糖仪试纸插入方式略有不同,一般要按照说明书正确插入试纸,有些血糖仪会有指示灯提示试纸插入是否正确。采血与吸血: 用采血笔轻轻刺破选定的采血部位,然后让血液自然流出,再将血糖仪的吸血口靠近血液,让血液被试纸吸收。一般采血后等待几秒到十几秒,血糖仪就会显示血糖数值。
检测时间的选择
空腹血糖检测: 一般要求空腹8 - 12小时后检测,比如前一天晚上10点后不再进食,次日7 - 9点检测空腹血糖,能反映身体基础的血糖水平。餐后血糖检测: 餐后2小时血糖检测也很关键,从吃第一口饭开始计时,2小时后检测。这能了解进食后身体对血糖的调节情况。比如糖尿病患者可以通过监测餐后血糖来调整饮食和用药等。
检测后的注意事项
处理采血部位: 采血后可以用干净的棉球按压采血部位几分钟,直到不出血为止。如果采血部位有血迹,要及时清理干净,保持局部清洁。保存血糖仪和试纸: 血糖仪要放在干燥、阴凉的地方保存,避免受潮。试纸要按照说明书的要求保存,一般要在有效期内使用,不同品牌试纸保存条件可能有差异,有的需要冷藏,有的常温保存即可。
